舌尖上的二十四节气：夏天应该吃什么？

《舌尖上的二十四节气》是新东方烹饪教育携手土豆网倾力打造的一部养生美食类专题片，主要内容是介绍不同节气适宜当季食用的美食。由新东方烹饪教育的金牌教师掌厨，教你如何烹调健康、美味的食物。

烹调的菜品色泽鲜亮，清脆爽口，满口清香，尝一口唇齿留香，给你的视觉和味蕾一种美的享受。美食与时令的完美结合，符合当代人追求养生、健康、绿色的生活态度，向您阐述节气养生保健的新理念。

六月酷暑，天气燥热，应喝些清热解毒、开胃又有营养的汤，厨师学校——陕西新东方为您推荐如下汤品，供您选择：

绿豆汤：绿豆汤有清暑解渴、利水消肿、清热解毒之作用。

雪梨瘦肉汤：雪梨能清热降火，雪梨汤可治臊久咳和热性哮喘。

绿豆老鸭汤：清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

银耳莲子汤：可滋阴养神，清热祛暑。对夏日烦热失眠疗效非常之好。

丝瓜瘦肉汤：滋补养颜的好汤，热量很低，清热利肠，解暑除烦，止咳化痰。