摘要:回锅肉,是一种烹调猪肉的四川传统菜式,属于川菜系列。制作原料主要有猪肉、青椒、蒜苗等,口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。
学生:刘申奥
专业:两年制金领大厨精英
籍贯:陕西宝鸡
学习时间:一年两个月
回锅肉,是一种烹调猪肉的四川传统菜式,属于川菜系列。制作原料主要有猪肉、青椒、蒜苗等,口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。
用料:五花肉400g、青椒2个、青蒜200g、红椒2个、郫县豆瓣酱2勺、豆豉10g、白糖5g鸡精适量、花生油适量
做法:
1. 带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片,花椒7、8粒,黄酒适量煮开
2. 撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却(筷子可插入即可)
3. 将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段
4. 将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用
5. .炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜
6. 下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起
7. 将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油
8. 适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀
9. 下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅