摘要:黄豆猪蹄 ①煮黄豆猪蹄汤的制作材料:主料:猪蹄250克,大豆250克。 ②调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克。 ③猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮。 ④黄豆提前浸泡1小时,备用。 ⑤姜洗净切片。 黄豆猪蹄汤 ⑥大葱切段。 ⑦猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫
①煮黄豆猪蹄汤的制作材料:主料:猪蹄250克,大豆250克。
②调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克。
③猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮。
④黄豆提前浸泡1小时,备用。
⑤姜洗净切片。
⑥大葱切段。
⑦猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫。
⑧加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮。
⑨至半酥,加精盐,再煮1小时。
⑩调入味精,即可。
功能:美容,益气补血,减肥、抗衰老。