文章摘要:秋季养生进补好时节,陕西新东方教你一道特色美食——沙茶香菇粉丝煲。浓浓沙茶酱与鲜猪肉、香菇、粉丝相融合,瞬间令人心醉……
秋季养生进补好时节,陕西新东方教你一道特色美食——沙茶香菇粉丝煲。浓浓沙茶酱与鲜猪肉、香菇、粉丝相融合,瞬间令人心醉。
【主料】鲜香菇5大朵,腐皮3张,绿豆粉丝1把,猪瘦肉100g
【辅料】沙茶酱2勺,料酒适量,酱油适量,白糖少许,胡椒粉适量,淀粉半勺
【制作方法】
1.猪肉切片,加入胡椒粉、料酒、酱油、淀粉抓匀腌渍十分钟;
2.香菇洗净切丝,切葱姜片备用,粉丝用温水泡软;
3.腐皮放案板上展开,切成两三厘米宽的条,取一条腐皮对折,稍微拧几下打上结,所有腐皮都做好备用;
4.取一碗,放入两勺沙茶酱、少许白糖、适量鲜味酱油,加入适量清水调匀成料汁备用;
5.炒锅放底油,置火上,放入葱姜片爆香;
6.放入腌渍好的肉片滑至变色,肉片变色后,放入香菇翻炒均匀;
7.放入香菇略微翻炒后,烹入料酒翻炒均匀,把香菇肉片倒入砂锅;
8.加入泡软的粉丝和腐皮结,加入调好的沙茶料汁,置火上,盖上盖子中火焖制;
9.五分钟左右,砂锅中汤沸即可关火,撒上香葱末提色增香即可。
【外籍大师课堂】Chef Albert |与国际接轨,学习专业技术,让技能沉淀,开阔行业新视野->新东方西点烘焙, 成就西点达人
【家长鉴证会第十期】—感恩篇|家庭,是心灵的港湾,给予温暖与支持;学校,是前行的动力,激发卓越的追求。西安新东方鉴证学子成长,家校共育人才。