陕西新东方教你:芝士山药焗扇贝

2015-09-04 4311

文章摘要:扇贝,形似蒲扇,鲜味扑鼻,营养价值极高。具有健脑、明目、健脾、和胃、养颜护肤等功效。最常见的做法,通常都是“粉丝蒸扇贝”。粉丝吸收了鲜美的扇贝汁,美妙滋味不言而喻……

陕西新东方教你:芝士山药焗扇贝
陕西新东方教你:芝士山药焗扇贝

扇贝,形似蒲扇,鲜味扑鼻,营养价值极高。具有健脑、明目、健脾、和胃、养颜护肤等功效。常见的做法,通常都是“粉丝蒸扇贝”。粉丝吸收了鲜美的扇贝汁,美妙滋味不言而喻。但是,西餐专业大厨私家独创,用奶酪、山药搭配扇贝,以西式的手法来进行烹饪,也是相当的好吃呢!

今天介绍的这道菜,用的方法是焗。焗,是西式菜肴制作中常见的一种方法。通常都是在食材的表面放上奶酪丝,再用烤箱烤至奶酪融化焦香即可。芝士山药焗扇贝,不论从口感、味道、还是卖相上来看,都是相得印彰。快快走进陕西新东方烹饪学堂,一起学习吧!

 

【主料】扇贝(6只)、山药(一段)、红椒(适量)、蒜(大半头)、奶酪(适量)

【调料】丘比沙拉酱或千岛酱(10-20g)、白葡萄酒(少许)、现磨黑胡椒粉(少许)、盐(少许)、第戎黄芥末酱(15g)、蒸鱼豉油 (少许)

【制作方法】

1、扇贝取肉,清理干净贝肉,扇贝壳也刷干净;

2、洗净的贝肉,用厨房用纸吸干表面水分;

3、加入少许白葡萄酒,现磨黑胡椒粉,用手轻轻抓匀,腌制15-20分钟;

4、红椒和香菜切末,蒜去皮后压成蒜蓉,奶酪擦丝;

5、小碗中加入沙拉酱、蒸鱼豉油、黄芥末酱,再依次加入一半的蒜蓉(另一半留作它用),红椒末、香菜末搅拌均匀;

6、山药去皮后,切成厚度2-3cm的厚块;

7、烤箱预热200度。用小勺在山药中间挖一个洞,注意不要挖通; 处理好全部的山药;

8、将山药放在处理好的扇贝壳中,再一起放在烤盘上;

9、将腌制好的贝肉,放在山药上;

10、送入烤箱,190-200度,中层,上下火,烘烤5分钟。然后取出扇贝,将渗出的汁液收集在小碗中;

11、在之前做好的酱料中,加入适量扇贝原汁,拌匀;

12、烤箱预热210度。将酱料浇在贝肉上;

13、放上适量奶酪丝。预热结束后,将烤盘送入烤箱,200度,中层,上下火,继续烘烤8-10分钟,或者烤至奶酪融化上色;

14、将剩下的一半蒜蓉煎炸至金黄酥香;

15、烘烤结束后,取出烤好的扇贝,撒上煎至香酥的蒜末,再稍微点缀一下,趁热食用。

新东方烹饪小窍门】

1.清洗贝肉的时候,尽量轻柔。清洗好的扇贝肉,要用厨房用纸吸干表面水分,这样才能更好的去腥入味;

2.各种用料的量,根据自己喜欢调整;

3.山药去皮时,注意不要让山药的汁液接触到皮肤,以免引起过敏。如果不小心碰到了,可以在火上烤一烤,可以有效缓解过敏的症状;

4. 提前将扇贝烘烤一小会儿,是因为在烘烤过程中,贝肉会渗出汁水,这样能避免后汁水太多,影响口感;

5. 将扇贝原汁加入酱料中时,不需要全部加完,用勺子挖起酱汁可以自然掉落,就可以了;

6. 将一半的蒜末事先煎至金黄香酥,既能丰富味道,又能提升口感,建议不要嫌麻烦,正所谓“食不厌精”。

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