陕西新东方教你:黄金鲷鱼排的做法

2016-01-04 5299

文章摘要:鲷鱼又名“加吉鱼”,备受老百姓喜爱。营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,益肝健脾,和胃润肠。成菜金黄油亮,香鲜可口……

陕西新东方教你:黄金鲷鱼排的做法
陕西新东方教你:黄金鲷鱼排的做法

鲷鱼又名“加吉鱼”,备受老百姓喜爱。营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,益肝健脾,和胃润肠。成菜金黄油亮,香鲜可口。深冬之际,陕西新东方烹饪培训学校教你黄金鲷鱼排的做法。

【主料】鲷鱼 4片

【辅料】面包糠适量、鸡蛋 1个

 

【制作方法】

1、盐、胡椒粉和姜片等调味料腌制鲷鱼片;

2、裹好淀粉的鲷鱼片放入鸡蛋液中滚一下;

3、放入面包糠中滚一下,让鲷鱼片表面都裹上面包糠;

4、油锅烧至六成热,放入鲷鱼片,炸至金黄后捞出控油;

5、摆入盘中,表面撒上泰式辣椒酱即可享用。

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