文章摘要:制作猪蹄时,加入适量的醋,不仅能促使骨头中的胶质分解出更多的钙和磷,提高营养价值,而且能使得猪蹄中的蛋白质更容易被人吸收……
猪手富含胶原蛋白,营养丰富,肉质嫩滑,是炎炎夏季佐酒的好菜。今日的烹饪学堂,陕西新东方厨师教你川香猪手的做法。
【主料】生猪蹄750克
【配料】花椒、干红辣椒、葱、姜、蒜、芝麻、料酒、盐、味精、冰糖、大料、桂皮、香叶适量
【制作方法】
1、将生猪蹄在火上烧去毛,切成块状放入油锅炸至表皮微焦;
2、将炸至微焦的猪蹄放入热水中焯一下,去焦糊味;
3、冰糖放入锅中炒成焦糖色备用;
4、将大料、香叶、桂皮、葱、姜、蒜放入锅中一起炒出香,放料酒、加水,把焯好的猪蹄放入水中煮制1小时;
5、在此过程中,加入盐和味精,还要把制成的焦糖色不断地加入水中,使猪蹄上色;
6、将煮熟的猪蹄捞出装盘。把花椒和干红辣椒用少许油煸至辣椒微黄,出锅淋在猪蹄上,撒芝麻飘香,即可享用。
【西安新东方烹饪学校小tips】
制作猪蹄时,加入适量的醋,不仅能促使骨头中的胶质分解出更多的钙和磷,提高营养价值,而且能使得猪蹄中的蛋白质更容易被人吸收。
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