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虽然防弹咖啡在能量和注意力提升方面有一定作用,但不建议过度依赖或大量饮用。其高热量摄入、缺乏均衡营养和忽略咖啡因的负面影响,是我不推荐大家喝这种咖啡的三大理由。
2024-03-05 57
防弹咖啡是近年来很受欢迎的一种特殊咖啡,以其高咖啡因含量和独特的配方给人们带来巨大的能量和提神的效果,但是防弹咖啡对身体的潜在危害也是存在的,比如过量的咖啡因可能会引起心悸、失眠、焦虑和肠胃不适等问题。
2023-11-06 192
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