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什么是健康饮食三关键?进食时留意速度、顺序(进食顺序)、种类(食物种类)三个关键,养成正确的饮食习惯,更能促进人体健康。
2021-09-04 137
吃香椿的确可以能降“三高”,但是也需要根据实际情况来饮食,时有一些需要注意的地方的。
2021-08-30 101
韭菜对于人体都有那些功效,怎么吃韭菜更合适呢?这篇文章就来给大家介绍介绍~
2021-08-25 124
贫血是指血液中的血红蛋白或者红细胞数量低于正常值,贫血吃什么比较补,有什么需要注意的?可以根据贫血的种类来寻求不同的治疗方案,一般缺铁性贫血、失血性贫血可以通过食疗进行改善。
2021-08-20 143
想要减肥的朋友们时常可能会有疑问:可不可以不吃油,减肥得就快了?其实油脂对于人体来说是有着重要作用的,不能一点都不食用,减肥也要注重饮食均衡。
2021-08-13 66
立秋之后,饮食需要注意什么?注意适量,不能放纵食欲、大吃大喝,且寒凉饮食要减少,西瓜、梨、黄瓜等要少吃,减少辛辣生冷的食入,同时要科学地摄取营养与调节饮食结构
2021-08-07 186
平常在使用蔬菜和各式水果时,到底该怎么做清洁工作呢?如何确保去除农药残留,今天就来详细介绍一下。
2021-08-02 155
夏季高温炎热,容易伤气又伤阴,脾胃受湿气影响,消化吸收功能下降,喝粥是调理肠胃的良好方式
2021-06-17 92
水果含有很多人体所需要的维生素,长期食用对身体是有很多的好处的,在夏季这个快速流失养分而且又食欲不佳的的季节里,选择一些比较适合在这个季节吃自己又喜欢的水果就很重要了,盘点下适合夏季食用的多种水果。
2021-06-09 135
一年一度的高考即将来临,考生紧张,家长更紧张。除了在精神上给予考生支持,家长也应该在饮食做好考生的后勤工作。那么高考饮食注意事项有哪些?高考饮食又有哪些禁忌?下面就和陕西新东方老师一些了解一些高考饮食的注意事项和禁忌。 考试期间忌临时换食谱
2021-06-02 137
备考期间怎样才能让孩子营养跟得上?饮食怎么搭配才合理?要不要给孩子加餐、吃保健品呢?近日,陕西新东方烹饪学校从营养配餐方面给予大家解答
2021-06-01 84
烧烤是夏季很多人喜欢吃的,那么夏季吃烧烤要注意哪些呢?夏季吃烧烤有哪些禁忌呢?下面就来了解一下吧
2021-06-01 111
今年的高考马山就要到来,陕西新东方烹饪学校小编为要参加高考的学生及其家长整理出以下能适当提升记忆力的食物补充,为高考考生做好后勤保障做出参考。 橘子 橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考
2021-05-05 138
为了让饮食助阵中考,陕西新东方烹饪学校小编总结了一些关于高考期间饮食的注意事项和小贴士,希望能帮到大家。
2021-05-05 1273
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